Snapper com molho de manjericão e hortelã

Snapper com molho de manjericão-hortelã é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita serve 4 e custa US $3,1 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 9g de gordura, e um total de 239 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de filetes de pargo, azeite, sal e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Pargo vermelho egípcio em molho de hortelã pimenta vermelha, Salmão Assado Com Molho De Hortelã De Manjericão - 7 pontos, e Vieiras marinhas grelhadas com molho de capim-limão e salada de manjericão, hortelã e coentro.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Disponha o peixe em uma única camada em uma assadeira levemente revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Peixe

Equipamento que você usará

Frango Pan

Polvilhe o peixe com 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Grelhe 6 minutos ou até que os flocos de peixe facilmente quando testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Combine o manjericão e os ingredientes restantes em um processador de alimentos; processe 1 minuto ou até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Manjericao

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Sirva com peixe.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento

Frango

Frango Pan

Processador De Alimentos

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pacotes de fatias de cogumelos brancos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 1

dente de alho, picado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta jalapeño sem sementes picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sumo de limão fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de hortelã 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de pargo 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.