Sobrecarga
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais,então experimente o Overload. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 70g de gordura, e um total de 848 calorias. Esta receita serve 11 e custa US $1,99 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de encurtamento de vegetais crisco, queijo parmesão, manjericão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Cookies De Sobrecarga De Chocolate, Veggie Sobrecarga Quesadillas, e Oreo Sobrecarga Donuts.
Instrucao
1
Misture os ingredientes do molho cremoso coloque na geladeira
Ingredientes que você precisará![Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço]()
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço2
Misture a farinha com temperos
Ingredientes que você precisará![4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada]()
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada![Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)]()
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)4
Mergulhe a galinha no ovo e depois a farinha Reserve siga com anéis de cebola, cogumelos
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)]()
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![Tira De Casca De Limão]()
Tira De Casca De Limão![Pacote De Mistura Natural Para Bolo]()
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosMilho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTira De Casca De Limão
Pacote De Mistura Natural Para Bolo5
Polvilhe as batatas no último da farinha temperada
Ingredientes que você precisará![Pacote De Legumes Ensopados Congelados, Descongelados]()
Pacote De Legumes Ensopados Congelados, Descongelados![Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Pacote De Legumes Ensopados Congelados, Descongelados
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto6
Panela de calor com encurtamento para 360 graus
Ingredientes que você precisará![Xícaras De Tâmaras Picadas (aproximadamente]()
Xícaras De Tâmaras Picadas (aproximadamente
Xícaras De Tâmaras Picadas (aproximadamenteEquipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado7
Frite sem aglomerar o frango, depois as cebolas, os cogumelos e as batatas
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8 Fatias De Salame Genovês, PicadasFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir8
Estes vão fritar rapidamente, as batatas demoram um pouco mais
Ingredientes que você precisará![Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto9
Drenando em toalhas de papel, temperando com sal e pimenta mantenha quente em um forno de 200 graus
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer![4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada]()
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Pepperoncini, Para Guarnecer4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De PolegadaEquipamento que você usará![Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro]()
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro![2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®]()
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®10
Coloque 2 fatias de queijo em cada rolo
Ingredientes que você precisará![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado![Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional]()
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional11
Distribua todo o resto dos ingredientes desejados no queijo
Ingredientes que você precisará![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado12
Coloque sob o frango para chiar apenas alguns segundos
Equipamento que você usará![Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante]()
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem EmbaladasEquipamento
Ingredientes
0Pedaços de toffee de barra de Heath![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)82 colheres de sopa de manteiga derretida![queijo (opcional)]()
queijo (opcional)4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![frango, lavado seco e cortado em pedaços de tamanho de dedo]()
frango, lavado seco e cortado em pedaços de tamanho de dedo42 colheres de sopa de manteiga derretida![bacon cozido (opcional)]()
bacon cozido (opcional)0Pedaços de toffee de barra de Heath![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)1Pedaços de toffee de barra de Heath![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![cebolas, cortadas em anéis e toalha seca]()
cebolas, cortadas em anéis e toalha seca1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 saco de espinafre fresco pré-lavado]()
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2![ovos levemente batidos]()
ovos levemente batidos1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha]()
farinha1Pedaços de toffee de barra de Heath![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês791 Lb Mafaldi Fresco se possível![pacote de presunto em fatias finas]()
pacote de presunto em fatias finas12 colheres de chá de alho em pó![sumo de limão fresco]()
sumo de limão fresco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo]()
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo591 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado6gota![molho de pimenta, a gosto]()
molho de pimenta, a gosto1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![cogumelos portabella ou 4 onças de cogumelos cremini, fatiados]()
cogumelos portabella ou 4 onças de cogumelos cremini, fatiados2![batatas vermelhas, 3/8 polegada julienned e embebido em água fria]()
batatas vermelhas, 3/8 polegada julienned e embebido em água fria4![rolos hoagie, fatiados e torrados]()
rolos hoagie, fatiados e torrados5521 Lb Mafaldi Fresco se possível![encurtamento vegetal crisco]()
encurtamento vegetal crisco12 colheres de chá de alho em pó![Molho Worcestershire]()
Molho Worcestershire
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)82 colheres de sopa de manteiga derretida
queijo (opcional)4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
frango, lavado seco e cortado em pedaços de tamanho de dedo42 colheres de sopa de manteiga derretida
bacon cozido (opcional)0Pedaços de toffee de barra de Heath
Água Quente (100°F)1Pedaços de toffee de barra de HeathÁgua Quente (100°F)1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
cebolas, cortadas em anéis e toalha seca1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2
ovos levemente batidos1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha1Pedaços de toffee de barra de Heath
fatias de meia-lua de pepino inglês791 Lb Mafaldi Fresco se possível
pacote de presunto em fatias finas12 colheres de chá de alho em pó
sumo de limão fresco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo591 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo parmesão ralado6gota
molho de pimenta, a gosto1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
cogumelos portabella ou 4 onças de cogumelos cremini, fatiados2
batatas vermelhas, 3/8 polegada julienned e embebido em água fria4
rolos hoagie, fatiados e torrados5521 Lb Mafaldi Fresco se possível
encurtamento vegetal crisco12 colheres de chá de alho em pó
Molho WorcestershireDificuldadeEspecialista
Pronto Em40 m.
Dose11
Pontuação De Saúde7
Receitas relacionadas
Vieiras do mar grelhadas em tortilhas com purê de abacate e pesto Jalapeno 2
Sanduíche De Bagel Prensado
Bolo De Pêra
Sardinha Recheada
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
Do Pad Thai à deliciosa culinária tailandesa de Tom Yum
De Fish and Chips a Yorkshire Pudding: a comida icônica do Reino Unido
Da Ropa Vieja aos Mojitos Cozinha Tradicional Cubana
Comece bem o ano novo com essas deliciosas receitas sem glúten
Cozinha indonésia através de especiarias, cultura e tradição
Cozinha Polonesa, os Ingredientes e Pratos Únicos da Polônia
As principais escolhas da Food & Wine para os melhores novos chefs de 2023
O guia essencial para as 15 melhores facas de chef de 2023
Festival Gourmet de St. Moritz: um encontro global dos melhores chefs
Refeições Pós-Feriado com Lasanha de Frigideira e Frango Grego Orzo Assado
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Receitas para apimentar seu cardápio de fevereiro
Mais de 20 receitas imperdíveis dominando fevereiro de 2024
Receitas simples para jantares
Decodificando a Pirâmide Alimentar Keto para Perda de Peso e Saúde Ideal
