Sopa De Abóbora

Name: Sopa De Abóbora
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 907 pimenta habenero abóbora média (cerca de, descascada, cortada ao meio, semeada e cortada em cubos; 2 folhas frescas de sálvia; 4 cravo alho, esmagado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou água com baixo teor de sódio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 cebola em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham parmesão ralado na hora, opcional; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates ameixa enlatados

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de abóbora. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 177 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,11 Por porção. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de caldo de galinha, sal kosher, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Tentar Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela de sopa em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola, alho, sálvia, 1 colher de chá de sal e tempere com pimenta, a gosto. Cozinhe, coberto, mexendo ocasionalmente, até ficar macio e perfumado, cerca de 15 minutos. Levante o fogo para médio-alto, adicione os tomates e cozinhe, mexendo com uma colher de pau, até que os tomates se quebrem e as cebolas dourem levemente, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Adicione a abóbora e a colher de chá restante de sal e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que a abóbora esteja macia, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o caldo, leve para ferver e cozinhe, descoberto, até os legumes ficarem macios, cerca de 20 minutos. Reserve para esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Trabalhando em lotes, bata a sopa no liquidificador ou com um liquidificador de imersão. Retorne a sopa para a panela e reaqueça em fogo médio. Junte o vinagre.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto