Sopa de arroz e lentilha em uma jarra

Name: Sopa de arroz e lentilha em uma jarra
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 dentes de alho picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada grânulos de caldo de galinha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos (opcional); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas verdes; 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa seca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 Oreos Recheados Duplos 1 recipiente (7 onças) de cebola picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas vermelhas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz convertido não cozido; 2 Cebola Amarela Média Picada queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Sopa de arroz e lentilha em uma jarra requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Esta sopa tem 163 calorias, 10g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 29 centavos por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Uma mistura de frango, água, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 142 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Sopa de arroz e lentilha em uma jarra, Sopa De Arroz Com Lentilha, e Sopa De Lentilha E Arroz Integral.

Instrucao

Meça os grânulos de caldo de frango em uma jarra de 1 litro. Cubra com 1/3 xícara de arroz instantâneo, lentilhas vermelhas, salsa seca, pimenta, tempero de aves, 1/3 xícara de arroz e depois as lentilhas verdes por cima. Selar com uma tampa e anel para dar presente.

Ingredientes que você precisará

Grânulos De Caldo De Galinha

1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada

Salsa Seca

Lentilhas Verdes

Lentilhas Vermelhas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Para fazer a sopa, leve a manteiga e a água para ferver em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Despeje o conteúdo do frasco e adicione aipo e frango se estiver usando. Deixe ferver, reduza o fogo para médio e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços