Sopa picante de abóbora e camarão da marca LACTAID®

Precisa de um sem glúten e primal prato principal? A sopa picante de abóbora e camarão da marca LACTAID® pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,54 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 10g de gordura, e um total de 242 calorias. Uma mistura de azeite, coentro, pimenta da Jamaica moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. 6 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É perfeito para Outono. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 63%. Tentar Torta de abóbora com cobertura Streusel da EAGLE BRAND®, Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes, e Sopa de abóbora com sementes de abóbora picantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande coberta, cozinhe as cebolas, cenouras, coentro, gengibre, alho e pimenta da Jamaica em óleo quente em fogo médio por 12 a 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo ocasionalmente. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Gordura De Porco

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Transfira a mistura para um recipiente liquidificador ou tigela do processador de alimentos.

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione 1/2 xícara do caldo de galinha. Cubra e misture ou processe até ficar quase homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Na mesma panela, misture a abóbora, o leite com gordura reduzida LACTAID® e o caldo restante. Junte a mistura de vegetais misturados e o camarão de 8 onças; aqueça. Se desejar, enfie camarão cozido adicional em pequenos espetos. Sopa de concha em tigelas de sopa. Se desejar, cubra cada porção com cebolinha cortada e um espeto de camarão.

Ingredientes que você precisará

2% De Leite