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Souvlaki

Souvlaki
Souvlaki pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 12. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 238 calorias, 32g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $1.41 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 350 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Vá até a loja e pegue alho, pimentão, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Souvlaki, Souvlaki, e Souvlaki Marinado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande de vidro, misture o suco de limão, o azeite, o molho de soja, o orégano e o alho; adicione carne de porco, cebola e pimentão verde e mexa para revestir. Cubra e leve à geladeira por 2 a 3 horas.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Pré-aqueça a grelha para fogo médio-alto. Enfie carne de porco, pimentão e cebola em espetos.
Ingredientes que você precisará
1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
3
Levemente grelha de óleo. Cozinhe por 10 a 15 minutos, ou para o cozimento desejado, girando espetos com freqüência para cozinhar mesmo.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde24
Sem glútenSem laticínios
CozinhaMediterrâneasEuropeiasGregas
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Bolo Angel Food com Compota de Frutas Tropicais
Salada de Brócolis e Bacon
Bacon com cobertura de laranja
Bacon Glaceado
Cobertura de maçã com cranberry
Rolinhos Primavera Asiáticos
Molho de Cranberry com Damasco e Maçã
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Molho Cran-Maçã Fácil
Maçãs temperadas glaceadas
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