Strudel Verde Frondoso
Strudel verde frondoso requer cerca de 1 hora do início ao fim. Para $8.79 por porção, receita capas 76% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 50g de proteína, 161g de gordura, e um total de 2263 calorias. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, acelga suíça, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Strudel Verde Frondoso, Salada verde frondosa com peras, e Kale: O Monstro Verde Frondoso.
Ingredientes
1Oreos Recheados Duplos![sal grosso]()
sal grosso9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![couve, aparada e picada]()
couve, aparada e picada1![ovo, levemente batido]()
ovo, levemente batido2![dentes de alho, esmagados]()
dentes de alho, esmagados9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![couve, aparada e grosseiramente picada]()
couve, aparada e grosseiramente picada22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![camarão, cauda, cascas removidas, sem veias]()
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias11 colher de sopa de orégano seco![prata incomparável]()
prata incomparável11 colher de sopa de orégano seco![para temperar carne]()
para temperar carne22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco]()
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes, torradas e picadas]()
nozes, torradas e picadas227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![pacote massa folhada, descongelada]()
pacote massa folhada, descongelada1para cada um.![sal e pimenta-do-reino moída na hora]()
sal e pimenta-do-reino moída na hora1![cebola doce, em fatias finas]()
cebola doce, em fatias finas9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![acelga suíça, aparada e picada grosseiramente (se não estiver disponível, use todos os 1 ou dois ou uma mistura de espinafre,oriental ou regular bok choy, al)]()
acelga suíça, aparada e picada grosseiramente (se não estiver disponível, use todos os 1 ou dois ou uma mistura de espinafre,oriental ou regular bok choy, al)
sal grosso9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
couve, aparada e picada1
ovo, levemente batido2
dentes de alho, esmagados9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
couve, aparada e grosseiramente picada22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias11 colher de sopa de orégano seco
prata incomparável11 colher de sopa de orégano seco
para temperar carne22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes, torradas e picadas227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
pacote massa folhada, descongelada1para cada um.
sal e pimenta-do-reino moída na hora1
cebola doce, em fatias finas9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
acelga suíça, aparada e picada grosseiramente (se não estiver disponível, use todos os 1 ou dois ou uma mistura de espinafre,oriental ou regular bok choy, al)DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose1
Pontuação De Saúde100
DietaOvolactovegetarianas
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