Subs De Almôndega De Peru
Subs de Almôndega de Peru requer aproximadamente 57 minutos do início ao fim. Esta receita serve 35 e custa 83 centavos por porção. Uma porção contém 120 calorias, 11g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue parmesão, provolone, molho marinara e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 33%. Tentar Subs De Almôndega De Peru, Subs De Almôndega De Peru, e Subs de Almôndega de peru em pães de alho torrados para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata os ovos com 3 colheres de sopa. agua. Misture as migalhas de pão; deixe repousar 5 minutos.
Adicione o Parmesão, a salsa, o alho e o Peru; misture delicadamente até ficar bem combinado. Umedeça as mãos e enrole a mistura em 24 bolas de 1/2 de polegada.
Transfira para um prato grande o suficiente para acomodar todas as almôndegas. Leve à geladeira almôndegas por 30 minutos.
Despeje marinara em uma panela larga e funda com uma tampa e aqueça em fogo médio-alto.
Adicione as almôndegas (o molho não cobrirá completamente as almôndegas), cubra e cozinhe por 10 minutos. Descubra e vire almôndegas. Cubra; cozinhe por mais 10 minutos, até que as almôndegas não fiquem mais rosadas por dentro (Corte uma para testar).
Pré-aqueça o frango ao alto.
Corte os rolos longitudinalmente e regue dentro de cada um com 1 colher de chá. azeite. Divida o queijo entre os rolos e coloque na assadeira. Grelhe até o queijo derreter e o pão torrado levemente, 1 a 2 minutos.
Coloque três almôndegas em cada rolo e coloque o molho por cima.