Sundaes Napolitanos

Sundaes Napolitanos
Os Sundaes napolitanos são um Gluten receita com 4 porções. Uma porção contém 218 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem bolo de comida de anjo, gotas de chocolate, iogurte desnatado de baunilha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 24%, o que não é tão notável. Receitas semelhantes incluem Bolos Napolitanos, Ragu Napolitano, e Frango Napolitano.

Instrucao

1
Coloque 1 xícara de morangos fatiados no recipiente de um liquidificador elétrico; cubra e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque 1/4 xícara de chocolate em um pequeno saco plástico com zíper e esmague com um martelo de carne ou rolo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Leite 2%1/2 Colher De Chá De Leite 2%
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
3 Xícaras De Pão Ralado Panko3 Xícaras De Pão Ralado Panko
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada
3
Corte 4 fatias (1 onça) bolo de comida de anjo.
Ingredientes que você precisará
Pacotes De Mistura De Pudim De Baunilha Sem Gordura E Sem Açúcar (como Jell-O®)Pacotes De Mistura De Pudim De Baunilha Sem Gordura E Sem Açúcar (como Jell-O®)
4
Regue o purê de morango uniformemente em 4 pratos e coloque as fatias de bolo em cima do purê. Cubra cada um com 1/3 xícara de iogurte congelado e polvilhe cada um com 1 colher de sopa de lascas de chocolate esmagadas.
Ingredientes que você precisará
Purê De MorangoPurê De Morango
1/2 Colher De Chá De Leite 2%1/2 Colher De Chá De Leite 2%
Pêssegos Fatiados Congelados Sem Açúcar, DescongeladosPêssegos Fatiados Congelados Sem Açúcar, Descongelados
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista