Super Mini-Hambúrgueres

Super Mini-Hambúrgueres
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os super mini-hambúrgueres. Esta receita faz 16 porções com 27 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para 27 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pães pita, carne moída extra magra, cebola verde e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Mini Hambúrgueres De Cordeiro Em Mini Pitas Com Tzatziki, Super Burgers, e Super Pork Burgers.

Instrucao

1
Grelha de calor.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Misture carne, molho de churrasco e cebola; forma em 8 rissóis (1/2 de polegada de espessura).
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
água Para Permitirágua Para Permitir
3
Grelhar 3 min. em cada lado ou até terminar (160F).
4
Corte as pitas horizontalmente ao meio para abrir os bolsos, tomando cuidado para não cortar para o lado oposto de cada um.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
5
Espalhe o interior dos bolsos com molho; encha com tomates, hambúrgueres e solteiros.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
DificuldadeNormal
Pronto Em16 m.
Dose16
Pontuação De Saúde0
Revista