Superfast Chicken Posole
A receita Superfast frango Posole pode ser feita em aproximadamente 20 minutos. Para $2.95 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 430 calorias, 26g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue sal, pimenta, peito de frango assado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 54%, que é sólido. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Salada Superfast Chef, Chicken Posole, e Chicken Posole.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto.
Adicione orégano e os próximos 4 ingredientes( através da mistura de cebola e aipo); refogue 2 minutos. Junte os tomatilos; cozinhe 1 minuto.
Adicione o caldo e a canjica; cubra e deixe ferver. Descubra e cozinhe 8 minutos. Misture o frango; cozinhe 1 minuto ou até aquecer.
Retire do fogo; misture o suco de limão, sal e pimenta. Divida uniformemente entre 4 tigelas. Cubra com abacate e rabanete.
Decore com coentro, se desejar.