Tacos De Porco Caribenhos

Name: Tacos De Porco Caribenhos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 2 (inverno) Caribe jerk tempero; 6 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de farinha, aquecidas; 2 dentes de alho, prensados; 2 cebolas verdes, cortadas; 1 pimenta jalapeño, semeada e picada; 1 pequeno jicama, descascado e cortado em palitos finos; 1 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de limão fresco; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 315 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abacaxi fresco picado; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente tacos de porco do Caribe. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 387 calorias, 35g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,92 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver abacaxi, tortilhas de farinha, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as tortilhas de farinha, você pode seguir este prato principal com o Batatas Fritas Com Açúcar De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Caribbean Jerk Shrimp Tacos, Tacos de peixe defumado com salsa caribenha, e Tacos De Frango Caribenhos + Menu Semanal.

Instrucao

Aqueça uma panela antiaderente em fogo médio-alto. Esfregue os lombos de porco com tempero jerk. Cozinhe a carne de porco na panela 8 a 10 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Porco

Jerk Tempero

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Frigideira

Deixe repousar 5 minutos. Enquanto isso, misture abacaxi, jicama, jalapeo, cebolinha, alho, suco de limão, azeite e sal kosher. Corte a carne de porco em fatias finas; sirva com salsa em tortilhas aquecidas.

Ingredientes que você precisará

Cebola