Tetrazzini

Name: Tetrazzini
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível meio e meio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Migalhas de pão crocantes panko estilo Italiano Progresso®; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango assado em cubos ou peru cozido em cubos; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espaguete cru, quebrado ao meio

Tetrazzini requer cerca de 35 minutos do início ao fim. Para 83 centavos por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 18g de gordura, e um total de 433 calorias. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 14 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, frango assado, migalhas de pão panko estilo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão panko, você pode seguir este prato principal com o Caramel Apple Crisp como sobremesa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 74%. Receitas semelhantes incluem Ham Tetrazzini, Ham Tetrazzini, e Light Ham Tetrazzini.

Instrucao

Aqueça o forno a 350 graus F. Pulverize uma assadeira de vidro de 11x7 polegadas (2 quartos) com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Cozinhe e escorra o espaguete conforme indicado na embalagem; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Enquanto isso, em uma frigideira de 10 polegadas, aqueça 2 colheres de sopa de azeite ou óleo vegetal em fogo médio-alto até ficar quente. Cozinhe a cebola em óleo 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até ficar quase macia. Misture o molho de cozinha, meio e meio, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta; aqueça até ferver. Misture cuidadosamente o frango e o espaguete.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir