Tilápia Tropical

Name: Tilápia Tropical
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo azul, desintegrado; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coco desfiado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath tempero Old bay; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de salsa; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de tilápia

A tilápia Tropical pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.35 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 251 calorias, 38g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 2. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue queijo, tempero de baía velha, filetes de tilápia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o coco, você pode seguir este prato principal com o Chocolate escuro framboesa coco biscoitos de aveia (feito com óleo de coco!) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Tilápia Tropical, Tilápia Tropical com Salsan de abacaxi e arroz de coco-fácil e especial, e Tilapian em molho de cogumelos (Tilapian En Salsa de Champiñones).

Ingredientes

Dose:

42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo azul, desintegrado 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coco desfiado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1Pedaços de toffee de barra de Heath

tempero Old bay 2Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de salsa 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Maysaran Arsheen Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.