Torta De Elk Shepherd

A receita Elk Shepherd's Pie está pronta em cerca de 1 hora e 40 minutos e é definitivamente uma tremenda Gluten opção para os amantes da comida escocesa. Para 97 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 6g de gordura, e um total de 192 calorias. Esta receita serve 8. 69 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de batatas, creme meio e meio, carne de alce moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Paleo Shepherd's Pie, Torta cremosa de pastor de peru (também conhecida como torta de pastor de sobras de ação de Graças!), e Torta De Cereja.

Instrucao

Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água e sal. Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até ficar macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Escorra e deixe secar a vapor por um minuto ou dois, depois amasse com sal, pimenta, 2 colheres de sopa de manteiga e meia e meia; Reserve.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto isso, junte a carne de alce, o tempero italiano, o sal e a pimenta em uma frigideira em fogo médio-alto até ficar quebradiço e não mais rosa, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Alce

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Espalhe a carne de alce cozida em um prato de torta de 9 polegadas e retorne a frigideira ao fogão em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Alce

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Coloque a cebola, a pastinaga e o alho em pó na frigideira, tempere a gosto com sal e pimenta e cozinhe até que o nabo amoleça, cerca de 10 minutos. Junte os legumes misturados e cozinhe mais 5 minutos, depois espalhe no prato de torta sobre o alce. Finalmente, espalhe o purê de batatas uniformemente por cima e pincele a manteiga derretida nas batatas.

Ingredientes que você precisará

Vegetais Misturados