Uma porção contém 248 calorias, 23g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,88 Por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver batatas Yukon gold, batata-doce, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Swede & potato Rösti-torta de pastor com topo, Sábado com Rachael Ray-Torta de pastor com tampo de batata, e Torta de Pastor De Batata Doce.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 375 ° F. Pulverize caçarola rasa de 2 quartos com spray de cozinha. Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, cozinhe carne, cebola, cenoura e alho em fogo médio-alto por 5 a 7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja bem cozida; escorra. Misture o caldo, a pasta de tomate, o molho inglês, 3/4 colher de chá de sal e o tomilho.
Ingredientes que você precisará
Molho Worcestershire
Spray De Cozinha
Tomate
Cenoura
Alho
Caldo
Cebola
Tomilho
Carne
Sal
Equipamento que você usará
Frigideira
Forno
2
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Cubra; cozinhe 10 minutos.
3
Em uma tigela pequena, misture a farinha e a água. Mexa na mistura de carne. Cozinhe 2 minutos, mexendo até engrossar. Misture o espinafre. Em uma panela grande, coloque as batatas e água suficiente para cobrir. Cozinhe 10 a 15 minutos ou até ficar macio; escorra. Em uma tigela grande, bata as batatas, o leite, a manteiga e o restante 1/2 colher de chá de sal até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Batata
Espinafre
Manteiga
Farinha Para Todos Os Fins
Agua
Carne
Leite
Sal
Equipamento que você usará
Panela
Tigela
4
Coloque a mistura de carne na caçarola. Cubra com a mistura de batata.
Ingredientes que você precisará
Batata
Carne
5
Asse descoberto 30 minutos ou até que as batatas comecem a dourar.