Triângulos Cheddar De Quatro Sementes

Triângulos Cheddar De Quatro Sementes
Precisa de um prato principal sem glúten e vegetariano? Triângulos de Cheddar de quatro sementes podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 1 e custa US $2,33 Por porção. Uma porção contém 403 calorias, 20g de proteína, e 27g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 22 minutos. Se você tiver torrado, água, sementes de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as sementes de gergelim preto, você pode seguir este prato principal com o Pão Saudável Da Banana Do Tahine Do Linho Do Mel como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Miso torrado bolota Squash + romã Salada com Waffled Cheddar maçã + Tahini grelhado queijo triângulos, Triângulos Toffee, e Triângulos De Atum.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Prepare a massa e divida ao meio.
Ingredientes que você precisará
MassaMassa
3
Enrole cada metade em uma rodada de 9 a 10 polegadas.
Ingredientes que você precisará
RolarRolar
4
Transfira as rodadas para Assadeiras forradas com papel manteiga.
Equipamento que você usará
Papel ManteigaPapel Manteiga
AssadeiraAssadeira
5
Bata a clara de ovo e a água até formar uma espuma. Misture as sementes de abóbora, os grãos de girassol, as sementes de gergelim e as sementes de gergelim preto.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Gergelim PretoSementes De Gergelim Preto
Sementes De GirassolSementes De Girassol
Sementes De AbóboraSementes De Abóbora
GergelimGergelim
OvoOvo
AguaAgua
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Pincele as rodadas com a mistura de clara de ovo e polvilhe com a mistura de sementes.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
7
Corte cada rodada em fatias de tamanhos aleatórios, usando uma roda de pastelaria canelada. Separe as cunhas com cerca de 1 polegada de distância.
8
Asse 16 a 18 minutos; esfrie em assadeiras em prateleiras de arame 30 minutos.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 22 m.
Dose1
Pontuação De Saúde86
Revista