Truta arco-íris com Snaps de açúcar queimado

Name: Truta arco-íris com Snaps de açúcar queimado
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Cenouras Vitrificadas Do Bebê; 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Purê De Batatas De Cebolinha Rápida; 2 (pode ser ou desnatado) endro fresco picado; 1 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 (pode ser ou desnatado) sal kosher, dividido; 2 (pode ser ou desnatado) sumo de limão fresco; 3 (pode ser ou desnatado) azeite, dividido; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pacote (12 onças) de queijo Brie; 4 truta arco-íris inteira vestida; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas cortadas verticalmente; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas, aparadas e cortadas pela metade na diagonal

Para $1.33 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 134 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 11 minutos. Vá até a loja e pegue cominho moído, suco de limão, endro e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pan Seared Limão Pimenta Truta Arco-Íris, Truta Arco-Íris Meunière, e Caçarola De Truta Arco-Íris para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango ao alto.

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Disponha a truta, aberta com os lados da carne para cima, em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Truta

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Pincele a carne uniformemente com 1 1/2 colheres de chá de óleo.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Regue o suco sobre a carne.

Ingredientes que você precisará

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Polvilhe a carne com cominho, 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Grelhe 5 minutos ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

8 (U-12) Camarões

¼ Colher De Chá De Orégano

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

(tubo Grande)

Enquanto o peixe cozinha, aqueça uma frigideira média em fogo alto até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Combine ervilhas, chalotas e pinhões em uma tigela pequena; adicione 1 colher de chá de óleo restante à tigela, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie

Chalota Ralada Ou Picada

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione a mistura de ervilha à panela; cozinhe 3 minutos ou até que as ervilhas estejam verdes brilhantes e enegrecidas em manchas e as nozes estejam levemente torradas, mexendo sempre. Misture o restante 1/4 colher de chá de sal e endro.

Ingredientes que você precisará

Endro

Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva sobre truta.

Ingredientes que você precisará

Truta

Equipamento

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Cenouras Vitrificadas Do Bebê 0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Purê De Batatas De Cebolinha Rápida 2(pode ser ou desnatado)

endro fresco picado 1(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 1(pode ser ou desnatado)

sal kosher, dividido 2(pode ser ou desnatado)

sumo de limão fresco 3(pode ser ou desnatado)

azeite, dividido 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pacote (12 onças) de queijo Brie 4

truta arco-íris inteira vestida 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

chalotas cortadas verticalmente 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

ervilhas, aparadas e cortadas pela metade na diagonal

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.