Truta Escalfada

Name: Truta Escalfada
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 truta inteira butterflied; 1 Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 folha de louro fresca; 1 Folhas de estragão recém picadas, para enfeitar; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 9 ossos de frango com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 2 Cebola Amarela Média Picada raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre branco

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a truta escalfada. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 2 e custos $9.43 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 72g de proteína, 58g de gordura, e um total de 899 calorias. Se você tiver truta butterflied, pimenta, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Filé de truta escalfado, Truta Escalfada A Frio, e Truta salmão escalfada em vinho branco para receitas semelhantes.