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Ucelli Scappati

Ucelli Scappati
Se você quiser adicionar mais sem glúten, primal e fodmap amigável receitas para sua caixa de receita, Ucelli Scappati pode ser uma receita que você deve tentar. Para $4,18 por porção, você adquire um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 40g de gordura, e um total de 527 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem perna de vitela, manteiga, folhas de sálvia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. É trazido a você pela Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 56%. Aves De Corte: Uccelletti Scappati são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Pound pedaços de vitela para 1/4 de polegada de espessura e colocar para fora na superfície de trabalho.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Vitela Moída (de Preferência Criada Naturalmente)1 Libra De Vitela Moída (de Preferência Criada Naturalmente)
2
Coloque uma fatia de presunto sobre cada uma.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
3
Coloque 2 folhas de sálvia em cada uma e divida a salsa entre as 8 peças.
Ingredientes que você precisará
1/2 Raminho De Alecrim1/2 Raminho De Alecrim
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
4
Enrole cada peça e faça duas filas de 4 horizontalmente. Use 4 espetos para fazer uma trança com cada espeto perfurando 4 rolos.
Ingredientes que você precisará
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
5
Coloque 1 cubo de pancetta no final de cada espeto e empurre para que a carne seja empurrada firmemente pelas duas extremidades.
Ingredientes que você precisará
2 Pitadas Generosas De Garam Masala2 Pitadas Generosas De Garam Masala
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
6
Em uma panela refogue de 10 a 12 polegadas, aqueça a manteiga em fogo médio até que a espuma desapareça.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
7
Refogue o espeto por 10 minutos, virando várias vezes.
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
8
Retire, corte ao longo de linhas paralelas com espetos e sirva quente com rodelas de limão e Polenta Taragna (receita separada).
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde25
Baixo FODMAPSem glúten
CozinhaMediterrâneasItalianasEuropeias
DietaPrimalpara dietas FODMAP
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