Uma salada de vieiras grelhadas, Salsa de manga e tiras de tortilha

Uma salada de vieiras grelhadas, Salsa de manga e tiras de tortilha
Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? Uma salada de vieiras, Salsan de manga e tiras de tortilha pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 345 calorias, 3g de proteína, e 27g de gordura um. Para $3.06 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de ancho chile em pó, suco de limão, azeite extra-virgem e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Vieiras do mar com molho de manga-melão, Pan Grelhado Vieiras Com Salsa De Feijão Preto De Manga, e Vieiras Grelhadas Com Manga Carmelizada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine ancho, cominho, sal e pimenta em uma tigela rasa média.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Aqueça o óleo em uma panela grande até fumar.Dragar 1 lado de cada Vieira na mistura de especiarias.
Ingredientes que você precisará
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Coloque as vieiras na panela aquecida, com o lado chileno para baixo e cozinhe por 20 segundos.Reduza o fogo, vire as vieiras e cozinhe por mais 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1
Aqueça o óleo a 375 graus F. frite as tiras de tortilha em lotes.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
1
Coloque os verdes misturados (salada) em uma tigela grande, regue com algumas colheres de sopa do vinagrete e tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
VerdeVerde
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Coloque os verdes em uma travessa grande. Organize as vieiras ao redor da Travessa. Monte a salsa de manga e depois as tortilhas fritas no centro do prato.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
VerdeVerde
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Dentes De AlhoDentes De Alho
3
Regue tudo com mais vinagrete e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
DificuldadeMedia
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Pontuação De Saúde29
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