Vegetal Lo Mein Delight

Name: Vegetal Lo Mein Delight
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Angel Hair pasta; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 3 gotas de molho de soja; 2 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 3 xícaras de alface romana picada, de 1 alface pequena; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) fecula; 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos frescos fatiados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola fatiada; 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentões vermelhos fatiados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Anéis de pimentão doce; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos

Vegetal Lo Mein Delight requer em torno de 30 minutos do início ao fim. Para $3.21 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 583 calorias, 23g de proteína, e 10g de gordura um. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal bastante caro. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de cogumelos, ervilhas, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 70%. Receitas semelhantes são Lo Mein Vegetal, Lo Mein Vegetal, e Lo Mein Vegetal.

Instrucao

Leve uma panela com água levemente salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o macarrão angel hair e cozinhe por 3 a 5 minutos ou até ficar al dente; escorra.

Ingredientes que você precisará

Angel Hair Pasta

Em uma tigela pequena, misture o caldo de galinha, o molho de soja e o amido de milho.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Maisena

Molho De Soja

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Aqueça o óleo em uma wok em fogo médio-alto. Junte o aipo, os cogumelos, os pimentões e a cebola e cozinhe por cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Pimenta

Aipo

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de caldo, brotos de feijão e ervilhas. Continue a cozinhar e mexa cerca de 5 minutos, até que os vegetais estejam macios, mas crocantes.

Ingredientes que você precisará

Brotos De Feijão