Verdes Do Mercado Dos Agricultores

Name: Verdes Do Mercado Dos Agricultores
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 454 pimenta habenero couve fresca, lavada e hastes removidas; 454 pimenta habenero mostarda fresca, lavada e hastes removidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, dividido; 1 cebola picada; 8 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora, a gosto; 8 um pouco de abobrinha picada Sal marinho, a gosto; 1 nabo, descascado e cortado em cubos; 454 pimenta habenero nabos frescos, lavados e caules removidos

Os verdes do mercado dos agricultores são um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita faz 8 porções com 137 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.09 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de caldo de galinha, nabo, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é ótimo. Tentar Agricultores Mercado Verdes, Salada Do Mercado Dos Agricultores, e Farmers Market Pasta para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela grande ou panela em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e refogue cerca de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a couve e os próximos 6 ingredientes. Reduza o fogo para muito baixo, tampe e cozinhe por 45 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os verdes e o nabo estejam macios. Descubra, regue as verduras com as 2 colheres de sopa restantes de azeite e cozinhe por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Verde