Wraps De Alface Asiática Crocante

Name: Wraps De Alface Asiática Crocante
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 7 cenouras de bebê, picadas muito bem; 1 cabeca bok choy, finamente triturado; 1 cabeça pequena brócolis, agarrado em pequenas florzinhas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cajus, picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tofu extra firme, em cubos; 6 cebolas verdes, picadas; 1 deixar alface americana; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha, esmagados; 10 um pouco de abobrinha picada queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pitada de sementes de gergelim branco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado

Crocante Asiático Alface Wraps é um sem glúten e vegan hor d'oeuvre. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 15g de gordura, e um total de 220 calorias. Para $1.05 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cenouras para bebês, cebolinha, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Wraps Crocantes De Alface Do Sudoeste Rancho, Asiática Alface Wraps, e Asiática Alface Wraps.

Ingredientes

Dose:

cenouras de bebê, picadas muito bem 1cabeca

bok choy, finamente triturado 1cabeça pequena

brócolis, agarrado em pequenas florzinhas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cajus, picados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro, picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tofu extra firme, em cubos 6

cebolas verdes, picadas 1deixar

alface americana 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta vermelha, esmagados 10um pouco de abobrinha picada

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Pitada de sementes de gergelim branco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.