Yuca's Achiote Roast Chicken with red Onions en Escabeche

Yuca's Achiote Roast Chicken with red Onions en Escabeche
O frango assado Achiote de Yuca com cebola roxa em Escabeche pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 553 calorias, 44g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.54 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue cebolas, óleo de salada, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Lombo de porco assado com achiote, Cebolas Vermelhas Em Conserva, e Bolitas de Yuca Y Queso (bolas de Yuca recheadas com queijo).

Instrucao

1
Em um liquidificador ou processador de alimentos, gire 2 dentes de alho, 2 colheres de sopa de óleo de salada, 6 colheres de sopa de vinagre e pasta de achiote até ficar suavemente curado.
Ingredientes que você precisará
Annatto PasteAnnatto Paste
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
óleo De Saladaóleo De Salada
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Lave o frango, seque e retire e descarte quaisquer pedaços de gordura. Esfregue as duas metades por todos os lados com metade da mistura de achiote. Coloque os pedaços de frango, pele para cima e lado a lado, em uma panela de 9 por 13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
AnnattoAnnatto
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Asse em forno 375 por 30 minutos.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
4
Retire do forno e espalhe rapidamente os lados da pele igualmente com a mistura restante de achiote. Continue assando, ocasionalmente regando com sucos de panela, até que a pele esteja ricamente dourada (sob pasta), 30 a 45 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
AnnattoAnnatto
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Enquanto isso, descasque e corte as cebolas em fatias finas;pique os restantes 2 dentes de alho. Em uma frigideira de 12 polegadas ou uma panela de 5 a 6 litros em fogo médio-alto, misture a cebola, o alho e o restante 1 colher de sopa de óleo de salada; mexa frequentemente até que os vegetais estejam moles, 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
óleo De Saladaóleo De Salada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Carne MoídaCarne Moída
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Adicione as 6 colheres restantes de vinagre e mexa ocasionalmente até que o líquido evapore e as cebolas estejam levemente douradas, 10 a 15 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
7
Adicione orégano, hortelã e sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
8
Espalhe a mistura de cebola em uma travessa e mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
9
Coloque as metades do frango na mistura de cebola. Rasgue ou corte a carne dos ossos.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista