Zesty Quente Férias Brócolis Mergulho
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o molho de brócolis quente e picante. Uma porção contém 17 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para 13 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 40. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue brócolis, queijo mussarela de leite, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Nashville Hot Chicken Dip, Brócolis Picante, e Brócolis Picante.
Instrucao
Reserve 1/2 xícara de mussarela.
Combine a mussarela restante com os ingredientes restantes.
Espalhe a mistura de brócolis no fundo de 1-qt. assadeira pulverizada com spray de cozinha.
Asse 20 a 25 min. ou até aquecer.
Polvilhe com mussarela reservada; asse 5 min. ou até derreter.