Abacaxi com especiarias frango e arroz

Frango com especiarias de abacaxi e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $2.37 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 8G de gordura, e um total de 425 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. 119 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tem canela em pó, alho em pó, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o arroz de jasmim, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz De Amêndoa Vegan como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 95%. Tentar Frango com especiarias e arroz, Frango Com Especiarias E Arroz, e Abacaxi e arroz de frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Escorra o abacaxi; reserve 1 colher de sopa de suco. Pique 2 fatias de abacaxi; reserve para o arroz.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Abacaxi

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Misture o suco reservado, o alho em pó, o tomilho, a noz-moscada, a pimenta da Jamaica, o sal e a canela em uma tigela pequena, até misturar.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Disponha o frango em uma assadeira forrada com papel alumínio. Tempere com sal e pimenta. Esfregue cada metade do peito com mistura de especiarias sobre e sob a pele.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque duas fatias de abacaxi em cada peito.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Abacaxi

Asse a 350 graus F 30 a 40 minutos, ou até que a temperatura interna do frango atinja 165 graus F e não seja mais rosa no centro (Nota: Se estiver usando pernas de frango, o tempo precisará ser aumentado de 15 a 25 minutos).

Ingredientes que você precisará

Perna De Frango