Abóbora com sementes verdes de Chile e mostarda

Name: Abóbora com sementes verdes de Chile e mostarda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de mostarda marrom; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abóbora média (cerca de, descascada, semeada e cortada em 1-in. cubo; 3 dentes de alho finamente picados; 8 camarão e veias Sal; 1 Serrano chile, cortado pela metade, semeado e em fatias finas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Abóbora com Chile verde e sementes de mostarda pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, inteira 30, e vegan serve 8 e custos 29 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 63 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Se você tem sementes de mostarda marrom, abóbora, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é incrível. Tentar Abóbora assada com especiarias doces, limão e Chile Verde, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e Sopa de abóbora com sementes temperadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje óleo e sementes de mostarda em uma frigideira grande. Cozinhe em fogo médio-alto, coberto, até que as sementes terminem de estalar, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Mostarda