Alabote Escalfado Em Caldo De Legumes

Name: Alabote Escalfado Em Caldo De Legumes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas 3 gotas de molho de soja; 1 1 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas julienned carrot; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco finamente picado; 10 cravo 1/4 c alho picado (cerca de; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alabote, cortado em porções desossadas e sem pele de 4 onças; 1 Oreos Recheados Duplos prata incomparável; 2 pimentões vermelhos, julienned; 1 cebola vermelha, julienned; 1 1 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas sherry (opcional); 2 2 colheres de sopa de manteiga sem sal julienned snow peas; 3 2 colheres de sopa de manteiga sem sal 1/2 xícara de pinhões torrados

Alabote escalfado em caldo de legumes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 50g de proteína, 4G de gordura, e um total de 489 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $13,95 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem alho, xerez, coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o xerez, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Escuro Fudge Merlot Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por recipes.prevention.com. levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, o que é incrível. Tentar Alabote Escalfado Em Caldo De Legumes, Alabote escalfado em caldo de erva-doce, e Alabote Escalfado Em Caldo Quente E Azedo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

11 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas

3 gotas de molho de soja 11 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas

julienned carrot 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro picado 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco finamente picado 10cravo

1/4 c alho picado (cerca de 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

alabote, cortado em porções desossadas e sem pele de 4 onças 1Oreos Recheados Duplos

prata incomparável 2

pimentões vermelhos, julienned 1

cebola vermelha, julienned 11 xícara de tomates secos ao sol, sem óleo, cortados em tiras finas

sherry (opcional)22 colheres de sopa de manteiga sem sal

julienned snow peas 32 colheres de sopa de manteiga sem sal

1/2 xícara de pinhões torrados

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Ziobaffan Organic Pinot Grigio com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.