Alabote picante cozido em Phyllo

Name: Alabote picante cozido em Phyllo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath chipotle chile pó; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath hortelã fresca picada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de alabote; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Suco de limão; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath maionese com baixo teor de gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 6 lencol massa de phyllo congelada, descongelada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Alabote picante cozido em Phyllo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $6.1 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 258 calorias, 34g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de pimenta caiena, mel, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 73%. Tentar Halibute Envolto Em Phyllo, Alabote com especiarias indianas em Phyllo, e Quadrados Phyllo Com Ovo Cozido, Espinafre E Queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Em uma tigela, misture a maionese, a pimenta caiena, o chile em pó, o suco de limão, o coentro, a hortelã, o mel, o sal e a pimenta; Reserve. Cubra levemente 6 folhas de massa phyllo descongelada com spray de cozinha. Faça 2 pilhas de 3 folhas de phyllo; corte as pilhas ao meio. Cubra os filés de alabote em 1 lado com 1 colher de chá de mistura de mayo; coloque cada filé no meio de cada pilha de phyllo, com o lado de mayo para baixo. Apare o excesso de massa; dobre em um pacote.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Alabote

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Kg Tortilhas De Milho

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque cada embalagem, com o lado da costura para baixo, em uma panela revestida.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Asse por 20-25 minutos ou até que o dourado e o peixe estejam cozidos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Sirva com mistura de maionese.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Equipamento

Queijo Cheddar Desnatado

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

chipotle chile pó 2Pedaços de toffee de barra de Heath

coentro fresco picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

hortelã fresca picada 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de alabote 1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1

Suco de limão 4Pedaços de toffee de barra de Heath

maionese com baixo teor de gordura 0Pedaços de toffee de barra de Heath

costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm 6lencol

massa de phyllo congelada, descongelada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para alabote. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.