Almôndegas De Damasco
A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 161 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 28 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem sal, molho de churrasco, migalhas de pão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Almôndegas de cordeiro e damasco, Almôndegas em molho de Damasco-leitelho, e Almôndegas doces em molho de Damasco.
Instrucao
Em uma tigela, misture os quatro primeiros ingredientes. Crumble carne sobre a mistura e misture bem. Forma em 1-em. bola. Em uma frigideira, almôndegas marrons em vários lotes; escorra.
Transfira para um 2-qt untado. assadeira.
Combine conservas e molho de churrasco; despeje sobre almôndegas. Cubra e asse a 350° por 30 minutos ou até que a carne não fique mais rosa.