Arroz frito vegetal com Bacon
Arroz frito vegetal com Bacon pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Esta receita serve 4. Este prato principal tem 507 calorias, 18g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para $1.22 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, arroz, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar veg arroz frito | como fazer arroz frito vegetal / rice s, Arroz Frito Vegetal, e Arroz Frito Vegetal para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque uma wok ou frigideira grande em fogo alto.
Adicione o óleo vegetal e o bacon e frite até dourar e ficar crocante, cerca de 2 minutos.
Polvilhe o açúcar sobre o bacon e misture.
Adicione 1/4 colher de chá de molho de soja (cuidado-o óleo vai borbulhar) e continue a fritar até que o bacon esteja vidrado, cerca de 30 segundos.
Transfira o bacon para uma tigela com uma escumadeira.
Adicione os flocos de alho, gengibre e pimenta vermelha às gotas na panela e frite até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.
Adicione o brócolis e cozinhe até ficar crocante, 2 a 3 minutos.
Adicione o arroz, as 2 colheres de chá restantes de molho de soja, o caldo e o bacon envidraçado. Jogue para aquecer.
Empurre o arroz frito para um lado da panela, quebre os ovos no outro lado e embaralhe até endurecer, cerca de 1 minuto.
Misture os ovos no arroz e junte o agrião. Divida entre Tigelas e sirva com mostarda ou molho de pimenta, se desejar.
Fotografia por Antonis Achilleos