Arroz Selvagem-Torta De Panela De Peru

Arroz Selvagem-Torta De Panela De Peru
Arroz selvagem - Torta De Panela de peru pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 249 calorias, 21g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.56 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o creme condensado de sopa de cogumelos, Peru, legumes do vale e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Peru selvagem com arroz selvagem e recheio de cereja, e Bolsos Da Torta Do Potenciômetro Da Galinha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 400 ° F. Reserve 1/2 xícara do arroz selvagem em tigela média. Em uma caçarola de 2 quartos sem graxa, mexa o arroz selvagem restante e os ingredientes restantes do recheio até misturar.
Ingredientes que você precisará
Arroz Selvagem, Bem EnxaguadoArroz Selvagem, Bem Enxaguado
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Em 1/2 xícara de arroz selvagem reservado, mexa todos os ingredientes de cobertura com garfo apenas até misturar.
Ingredientes que você precisará
Arroz Selvagem, Bem EnxaguadoArroz Selvagem, Bem Enxaguado
3
Despeje sobre a mistura de Peru.
Ingredientes que você precisará
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
4
Asse descoberto 25 a 35 minutos ou até que a crosta esteja dourada.
Ingredientes que você precisará
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Revista