Art Smith's alho purê de couve-flor

Name: Art Smith's alho purê de couve-flor
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta preta moída na hora; 1 cabeça média couve-flor, picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1t pimenta branca em pó; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Alecrim fresco, picado, para enfeitar; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, esmagado e picado; 2 (inverno) queijo italiano ralado, como parmesão; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) iogurte grego desnatado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite extra virgem

Art Smith's alho purê de couve-flor é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 101 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue alho, couve-flor, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 65 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento acessível. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é excelente. Tentar Alho Purê De Couve-Flor, Alho Purê De Couve-Flor, e Alho Purê De Couve-Flor para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Adicione a couve-flor e uma pitada de sal a uma panela fervente com água e cozinhe até ficar cozido e muito macio, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Escorra bem e seque bem rapidamente com toalhas de papel.

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Adicione a couve-flor quente a um processador de alimentos com o caldo de galinha, queijo, azeite, iogurte e alho e processe até ficar homogêneo. Misture uma pitada de sal e pimenta e o alecrim picado e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado