Assado De Panela da mamãe Neely

O assado de Panela da mamãe Neely pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 431 calorias, 48g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $2.77 por porção. 17 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 50 minutos. Uma mistura de pasta de tomate, vinho, raminhos de tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Tentar Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, Pote De Carne Balsâmico Fácil Assado - Baixo Carboidrato E Sem Glúten, e Instant Pot Chicken Pot Pie Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Tempere o assado por todos os lados com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Em um forno holandês em fogo médio-alto, aqueça o óleo vegetal e sele o assado por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione a cebola, o alho e a pasta de tomate e cozinhe até ficar levemente colorido.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o vinho, o caldo, o tomilho e as folhas de louro. Leve o líquido para ferver, tampe e leve ao forno.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

2 Xícaras De Dentes De Alho

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Asse por 1 1/2 horas e adicione as cenouras. Continue a cozinhar por mais 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Transfira o assado para uma tábua de cortar e deixe descansar por 15 a 20 minutos. Corte e coloque em uma travessa. Retire a gordura do líquido refogado e sirva com o assado.

Equipamento que você usará

Tabua