Atum e alcachofra Panini

Tunan e alcachofra Panini podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 483 calorias, 24g de proteína, e 25g de gordura. Esta receita sem laticínios e pescatária serve 6 e custos $2.17 por porção. Uma mistura de azeitonas kalamatan, pão ciabatta, tunan em azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 80 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Tunan e alcachofra Panini, Panini De Atum E Alcachofra Em Focaccia De Erva-Doce Caseira, e Alcachofra e atum Panini com Garbanzo Bean Spread.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Bata as azeitonas, o azeite, o alho e as raspas em um processador de alimentos até ficar homogêneo e espalhável. Misture a maionese. Misture o atum, as alcachofras, o suco de limão e a pimenta em uma tigela média, mantendo o atum em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Alface Romana Pequena Picada

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Massa De Pão De Milho

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tangerinas, Cada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Esvazie as metades inferior e superior do pão.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Espalhe o purê de azeitona em ambos os lados cortados do pão. Coloque a mistura de atum e alcachofra na metade inferior do pão.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Pimenta Arbol

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Massa De Pão De Milho

Tangerinas, Cada

Polvilhe os tomates. Cubra com o topo do pão.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Corte o sanduíche transversalmente em 6 pedaços e sirva.

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 454pimenta habenero

pão ciabatta, reduzido pela metade horizontalmente 2

alho 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas kalamata sem caroço 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

prata incomparável 340pimenta habenero

alcachofras marinadas, escorridas e picadas grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1

tomate em cubos 340pimenta habenero

atum em azeite, escorrido

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Robert Mondavi Napa com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.