Atum Simples Derrete

Name: Atum Simples Derrete
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida Queijo Cheddar; 2 Muffins ingleses, divisão; 12 2 colheres de sopa de manteiga derretida jalapeno em conserva; 1 pequeno cebola picada; 4 camarão e veias pimenta a gosto

Simples atum derrete pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita prato principal. Esta receita serve 4. Para $2.01 por porção, receita abrange 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 348 calorias, 24g de proteína, e 14g de gordura. 23 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem pimenta, jalapeño em conserva, muffins e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 99%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes incluem Atum Derrete, Atum Derrete, e Minha opinião sobre o atum derrete.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em uma tigela pequena, misture o atum, a cebola picada e a pimenta-do-Reino. Divida a mistura em 4 metades de Muffins ingleses. Disponha 3 fatias de jalapenos em cada metade do muffin. Cubra cada um com uma fatia de queijo Cheddar.

Ingredientes que você precisará

½ Colher De Chá De Sal

1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Asse no forno por 10 minutos, ou até que o queijo comece a borbulhar.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Ingredientes

Dose:

170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum, escorrido 42 colheres de sopa de manteiga derretida

Queijo Cheddar 2

Muffins ingleses, divisão 122 colheres de sopa de manteiga derretida

jalapeno em conserva 1pequeno

cebola picada 4camarão e veias

pimenta a gosto

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. The Wild & Wilder o exibicionista Merlot com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.