Atum Tropical Derrete
O atum Tropical derrete pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 287 calorias, 19g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para 92 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de tempero de limão e pimenta, maionese, queijo americano de processo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o abacaxi enlatado, você pode seguir este prato principal com o Frutas Salsa Iogurte Copos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Atum Derrete, Atum Derrete, e Atum Derrete.
Instrucao
Em uma tigela grande, misture o, maionese, aipo, sal e limão-pimenta; misture o atum.
Espalhe sobre as metades do muffin. Cubra cada um com uma fatia de abacaxi e queijo. Broil 4-6 em. do fogo por 2 minutos ou até que o queijo seja derretido e levemente dourado.