Azeite-bacalhau preto escalfado com limões, alcaparras e tomilho

Azeite-bacalhau preto escalfado com limões, alcaparras e tomilho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32g de proteína, 13g de gordura, e um total de 269 calorias. Esta receita serve 4. Para $7.44 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Uma mistura de alcaparras, dente de alho, filé de alabote e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 90%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Azeite-bacalhau preto escalfado com limões, alcaparras e tomilho, Azeite frango escalfado e rabanetes com pesto cítrico, e Azeite escalfado Tunan infundido com tomilho, limão e chalotas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 25

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Coloque o peixe no fundo de uma assadeira de 2 polegadas de altura, grande o suficiente para segurar o peixe. Cubra com limões e os próximos 3 ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Despeje o óleo para cobrir o peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Asse por 30 minutos ou até que o peixe fique opaco e cozido.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Retire o filé com uma escumadeira; corte em porções.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Dica: o sabor do azeite não se destacará nesta receita, então pule a virgem extra e opte por uma básica.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento

Cebola Picada (2 Cebolas)

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

alcaparras, tapadas a seco 1

dente de alho, picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bacalhau preto ou filé de alabote, 1 a 1 1/2 polegadas de espessura 2

limões, em fatias muito finas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 5

raminhos de tomilho fresco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.