As barras de abobrinha podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 100 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para 14 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 24. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 40 minutos. Uma mistura de cravo moído, cravo moído, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 9%. Essa pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Receitas semelhantes incluem Barras De Abobrinha, Barras De Abobrinha, e Zucchini Nut Bars.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 177°. unte o fundo e os lados da panela quadrada de 9 ou 8 polegadas. Em uma tigela grande, misture o açúcar mascavo, a manteiga, a baunilha e o ovo. Misture a farinha, o bicarbonato de sódio, a canela e 1/2 colher de chá de cravo. Junte as abobrinhas e as nozes.
Ingredientes que você precisará
Bicarbonato
Açúcar Mascavo
Canela
Abobrinha
Baunilha
Manteiga
Cravo
Farinha Para Todos Os Fins
Seco
Ovo
Equipamento que você usará
Tigela
Forno
Frigideira
2
Espalhe na panela.
Ingredientes que você precisará
Espalhar
Equipamento que você usará
Frigideira
3
Asse 25 a 30 minutos ou até que o palito inserido no centro saia limpo. Esfrie completamente, cerca de 1 hora.
Equipamento que você usará
Palito
Forno
4
Em uma tigela média, misture todos os ingredientes de cobertura até ficar homogêneo e espalhável.
Ingredientes que você precisará
Geada
Equipamento que você usará
Tigela
5
Espalhe a cobertura sobre as barras. Para barras, corte em 6 linhas por 4 linhas.