Batatas com Toppers

Batatas com Toppers
Batatas com coco podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 337 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura um. Para 87 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue brócolis e queijo mussarela, pimentão e queijo cheddar, chantilly e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cream cheese, você pode seguir este prato principal com o Creme De Queijo Sobremesa Cunhas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Batatas com Toppers, Bruschetta " Toppers, e Chouriço e Coco Do Ovo.

Instrucao

1
Esfregue as batatas; pique várias vezes com o garfo para permitir que o vapor escape.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
2
Coloque as batatas em um prato Micro-ondas. Microondas descoberto em alta 3 minutos; vire as batatas. Microondas 3 minutos 30 segundos a 5 minutos a mais ou até ficar macio. Embrulhe as batatas em papel alumínio; deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
MicroMicro
AluminioAluminio
3
Corte a fenda no topo das batatas e aperte cuidadosamente para abrir. Cubra cada um com o topper desejado.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde18
Revista