Batatas Rábano

Batatas Rábano
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente as batatas de rábano. Esta receita faz 4 porções com 184 calorias, 2g de proteína, e 12g de gordura um. Para 38 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue manteiga, rábano, batatas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Purê De Batatas Rábano, Purê De Batatas Com Rábano, e Rábano Esmagado Batatas para receitas semelhantes.

Instrucao

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Coloque a manteiga em um micro-ondas sem graxa 1-qt. prato. Microondas, descoberto, em alta por 30 segundos ou até derreter. Junte o rábano, o suco de limão, o sal, a pimenta e as batatas. Cubra e leve ao microondas por 7-1 / 2 minutos, mexendo uma vez.
Ingredientes que você precisará
1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasBarras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
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Deixe repousar por 2 minutos. Mexa antes de servir.
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista