BBQ Chicken Cordon Bleu

BBQ Chicken Cordon Bleu
BBQ Chicken Cordon Bleu é um Gluten receita com 4 porções. Para $2.43 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 405 calorias, 39g de proteína, e 23g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue tomilho, sal, mel e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É um razoar receita para fãs de comida americana. Com um spoonacular pontuação de 52%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Frango Cordon Bleu, Frango Cordon Bleu, e Frango Cordon Bleu.

Instrucao

1
Corte um bolso na lateral de cada peito de frango. Tempere por dentro e por fora com sal e pimenta. Misture o molho de pimenta com cebola e pincele metade dentro de cada bolso.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Peito De FrangoPeito De Frango
Molho De PimentaMolho De Pimenta
CebolaCebola
2
Encha os bolsos com quantidades iguais de presunto e queijo. Bolsos de ponto bem fechados usando palitos de dente. Pré-aqueça a grelha a média alta e Unte levemente.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
PalitoPalito
GrillGrill
3
Mexa a manteiga com azeite, vinagre de cidra, mel e tomilho.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De MaçãVinagre De Maçã
AzeiteAzeite
ManteigaManteiga
MelMel
TomilhoTomilho
4
Pincele o frango com um pouco dessa mistura. Coloque o frango na grelha e reduza o fogo para médio. Grelhe o frango, coberto, por 8 a 10 minutos. Vire e pincele com o esmalte restante. Grelhe, coberto, por 8 a 10 minutos a mais ou até ficar cozido.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
EsmalteEsmalte
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista