Berinjela Grelhada Com Miso-Alho

Berinjela Grelhada Com Miso-Alho
Miso-alho grelhado berinjela pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,03 Por porção. Uma porção contém 101 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue dentes de alho, mirin, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Berinjela Grelhada Com Miso-Alho, Salada de berinjela grelhada com alho-miso vinagrete, e Salada De Berinjela Grelhada Com Cebola Refogada, Alho E Tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Combine os primeiros 6 ingredientes, mexendo com um batedor. Disponha as fatias de berinjela em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
BeringelaBeringela
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
LevarLevar
3
Espalhe a mistura de mirin uniformemente sobre as fatias de berinjela e polvilhe com sementes de gergelim. Grelhe 8 minutos ou até que a cobertura esteja dourada.
Ingredientes que você precisará
GergelimGergelim
BeringelaBeringela
EspalharEspalhar
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
4
Coloque as fatias de berinjela em uma travessa e polvilhe com cebola.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
CebolaCebola
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista