Berinjela Mexicana
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Berinjela mexicana pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção contém 230 calorias, 4g de proteína, e 22g de gordura. Para 55 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem salsa, berinjela, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes são mexicano, Caesar Salad Mexicano, e Salada Massa Mexicana.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o óleo, o alho em pó e o orégano; pincele os dois lados da berinjela. Grelhe, descoberto, em fogo médio por 4 minutos de cada lado ou até ficar macio. Coloque uma pequena quantidade de salsa no centro de cada um; polvilhe com queijo.