Berinjela Tomate Assar

Name: Berinjela Tomate Assar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 berinjela, cortada em rodelas de 1/2 polegada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado sem gordura; 1 tomate, fatiado

Berinjela tomate assar pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 78 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 89 calorias, 7g de proteína, e 1g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de berinjela, queijo parmesão, tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, que é sólido. Receitas semelhantes são Tomate Berinjela Assar, Tomate berinjela abobrinha assar com alho e Parmesão, e Tomate berinjela abobrinha assar com alho e Parmesão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Forno

Pulverize uma folha de biscoito com spray de óleo antiaderente. Disponha as rodelas de berinjela na assadeira e polvilhe o parmesão sobre a berinjela.

Ingredientes que você precisará

Beringela