Bife Flat Iron com Molho Tango

Name: Bife Flat Iron com Molho Tango
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, linguiça de porco sem casca; 8 Nozes do tipo que você quiser (picadas) folhas frescas picadas de coentro; 45 Nozes do tipo que você quiser (picadas) folhas frescas picadas da salsa; 2 (inverno) molho de limão e pimenta; 2 (inverno) 1 chalota ralada ou picada; 72 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 1 libra de abobrinha, Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 60 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) flat iron steak or top blade steak

O Flat Iron Steak com Molho Tango leva cerca de 16 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva tem 251 calorias, 15g de proteína e 20g de gordura por porção. Por US$ 1,66 a porção, você ganha um prato principal que serve 6 pessoas. Será um sucesso no seu evento do dia dos namorados. Esta receita é apreciada por 4 gourmets e cozinheiros. Esta receita da Foodnetwork requer pimenta, folhas de coentro, bife de lâmina superior e suco de limão. Com pontuação colherada de 66%, este prato é bom. Bife Flat Iron com Molho Tango, Flat Iron Steak com Molho Tango e Flat Iron Steak com Molho Tango são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Retire o bife da geladeira cerca de 20 minutos antes de cozinhar, para que fique em temperatura ambiente. Isso ajudará o bife a cozinhar de maneira mais uniforme. Pré-aqueça uma assadeira ou grelha externa em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Em uma tigela pequena misture o colorau, o sal e a pimenta. Tempere generosamente o bife com a mistura de especiarias. Coloque na assadeira e cozinhe até ficar mal passado, cerca de 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Retire da panela para uma tábua e deixe descansar por 5 minutos. Corte na contramão em tiras de 1/2 polegada de espessura e arrume-as em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Equipamento que você usará

Tabua

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva coberto com molho de tango.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Coloque todos os ingredientes, exceto o azeite, na tigela do processador de alimentos ou liquidificador e bata para misturar. Com a máquina ligada, acrescente o azeite até incorporar bem.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Sirva com o bife.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Tabua

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

(como Biscoitos Marie)

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

linguiça de porco sem casca 8Nozes do tipo que você quiser (picadas)

folhas frescas picadas de coentro 45Nozes do tipo que você quiser (picadas)

folhas frescas picadas da salsa 2(inverno)

molho de limão e pimenta 2(inverno)

1 chalota ralada ou picada 726 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 11 libra de abobrinha,

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 606 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 11 libra de abobrinha,

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

flat iron steak or top blade steak

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon são minhas principais opções para Flat Iron Steak. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos combinam com tintos fortes, como cabernet sauvingnon. Você poderia experimentar Stoltz Organic Pinot Noir. Os revisores gostam bastante, com uma classificação de 5 em 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.

Stoltz Pinot Noir Orgânico

Este Pinot mostra-se bem com sua cor rica e profunda e aroma floral para um Columbia Gorge Pinot noir orgânico. Tudo está para que este vinho acolha anos de envelhecimento ou seja bebido na hora.