Bife Grelhado All-American

Name: Bife Grelhado All-American
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 2 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 680 pimenta habenero bife redondo superior desossado magro (cerca de 1 1/2 polegadas de espessura)

Bife grelhado All-American pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $1.56 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 4G de gordura, e um total de 199 calorias. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, mostarda dijon, Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Tentar All-American Steak Tostada, All American Steak Sandwich, e Bife De Flanco Sul-Americano para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 9 ingredientes em um grande saco plástico zip-top resistente; adicione bife e sele o saco. Marinar na geladeira 8 horas ou durante a noite, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife do saco, reservando a marinada; descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Louro

Marinada

Bife

Coloque a marinada em uma panela. Deixe ferver; retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Equipamento que você usará

Panela

Coloque o bife na grelha revestida com spray de cozinha; cubra e grelhe 5 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento, regando com marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Marinada

Bife

Equipamento que você usará

Grill

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

classificação do carbo: 4

Equipamento

Sacos Ziploc

Grill

Panela

Ingredientes

Dose:

inteiro para presunto de corte 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Mostarda Dijon 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto seco 2

dentes de alho, picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pacote de presunto em fatias finas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 680pimenta habenero

bife redondo superior desossado magro (cerca de 1 1/2 polegadas de espessura)

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Provenance Vineyards Napa Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.