Bife grelhado sobre Feijão Preto Com Molho Chimichurri

Name: Bife grelhado sobre Feijão Preto Com Molho Chimichurri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 2 (inverno) 4 colheres de sopa de manteiga, cortada em cubos de 1/2 polegada; 3 cravo alho, picado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída fresca; 1 cebola picada; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 7 onças jar pimentos fatiados, drenados; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife de lombo, cerca de 1 polegada de espessura; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates esmagados enlatados em purê grosso

A receita de bife grelhado sobre Feijão Preto Com Molho Chimichurri pode satisfazer seu desejo Sul-Americano em aproximadamente 45 minutos. Esta receita faz 4 porções com 321 calorias, 39g de proteína, e 15g de gordura um. Para $3.5 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um prato principal muito caro para O Quarto De Julho. Uma mistura de folha de louro, alho, óleo de cozinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo de cozinha, você pode seguir este prato principal com o Cheesecake cru de mirtilo com cobertura de migalhas como sobremesa. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é sólido. Tentar Bife grelhado com feijão verde, tomate e Molho Chimichurri, Bife grelhado com Molho Chimichurri, e Bife de flanco grelhado com Molho Chimichurri para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média, aqueça 1 colher de sopa do óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cebola e o alho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar translúcido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o feijão, o caldo, o tomate, os pimentões, a folha de louro e 1/2 colher de chá do sal. Cozinhe até engrossar, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

12 Pacotes Cada) Ervilhas Congeladas, Descongeladas

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Remova a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Acenda a grelha ou aqueça o frango. Esfregue o bife com o óleo restante; polvilhe com o sal restante e a pimenta. Grelhe ou grelhe por 4 minutos. Vire; cozinhe a seu gosto, cerca de 4 minutos a mais para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

8 (U-12) Camarões

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Castanhas D'água, Juliana

Corte em fatias diagonais finas. Cubra o feijão com o bife e o molho.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Sirva Com: Molho Chimichurri

Ingredientes que você precisará

Chimichurri

Recomendação de vinho: este prato robusto precisa de um tinto rollicking. Vá para um Napa All-American, Sonoma ou Amador zinfandel para tempero e sabor de frutas grandes.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Castanhas D'água, Juliana

Ingredientes

Dose:

Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro 2(inverno)

4 colheres de sopa de manteiga, cortada em cubos de 1/2 polegada 3cravo

alho, picado 0(pode ser ou desnatado)

pimenta preta moída fresca 1

cebola picada 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

7 onças jar pimentos fatiados, drenados 11 libra de abobrinha,

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de lombo, cerca de 1 polegada de espessura 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates esmagados enlatados em purê grosso

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Raymond R Coleção Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.