Black Forest Shake
Precisa de um bebidas sem glúten e vegetarianas? O Shake Da Floresta Negra pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 5 porções com 213 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura um. Para 55 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem leite, cerejas, sorvete de chocolate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação bastante ruim colheracular de 19%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Black Forest Shake, bolo da floresta negra sem ovos, como fazer bolo Da Floresta Negra, e INCRÍVEL FLORESTA NEGRA FEIJÃO PRETO BROWNIES.
Instrucao
Coloque os primeiros 5 ingredientes no liquidificador; processe 1 minuto ou até ficar homogêneo, raspando os lados conforme necessário.
Decore cada porção com 1 cereja fresca, se desejar.
Evite os laticínios omitir o sorvete,leite e chocolate doce. Use quantidades iguais de sorvete de leite de amêndoa de chocolate e leite de amêndoa; substitua o chocolate doce com uma quantidade igual de chocolate sem leite ralado.